Seminar – «Burnout-Prävention»

Inhalt

Ein zentraler Punkt dieses Seminars ist die Sensibilisierung der Führungskräfte und deren Entwicklung von Schlüsselkompetenzen hinsichtlich der Prävention von Burnout bei ihnen selbst und ihren Mitarbeitenden. Bei der Burnout-Prävention ist es zentral, dass sich Unternehmen und deren Mitarbeitende damit beschäftigen, wie Gesundheit entsteht. Es geht darum, die Entwicklung von gesunden und leistungsstarken Mitarbeitenden zu fördern und nachhaltig Burnout-Prävention zu betreiben.

Im Seminar werden folgende Themen und Fragen bearbeitet:

  • Was ist ein Burnout?
  • Welche Risiko- uns Schutzfaktoren bestehen bei mir? Im Unternehmen?
  • Wie entsteht Gesundheit im Allgemeinen? Wie entwickelt sich Gesundheit bei mir?
  • Wie gestalte ich eine aktive Burnout-Prävention?
  • Welche Faktoren begünstigen eine nachhaltige Burnout-Prävention?
  • Welchen Einfluss hat eine salutogenetische Orientierung?
  • Wie können Menschen, die von einem Burnout betroffen sind, wieder in den Arbeitsprozess integriert werden?

Zielpersonen

Führungspersonen/Mitarbeitende

Zielsetzungen

Das Seminar „Burnout-Prävention“ hat folgende Zielsetzungen: Die Teilnehmenden…

  • wissen, wie ein Burnout entsteht und kennen die verschiedenen Phasen bei der Entstehen eines Burnouts.
  • reflektieren, wie bei Ihnen und ihrem beruflichen Umfeld Gesundheit entsteht.
  • nehmen sich selber auf allen Daseinsdimensionen wahr.
  • entwickeln eine gesundheitsorientierte Selbstführung.
  • erleben die Wirkung eines gesundheitsorientierten Führungsverhaltens.
  • erarbeiten einen Masterplan, welchen sie im beruflichen Umfeld testen.

Zeitlicher Aufbau

Das Seminar dauert in der Regel 1 Tag. Empfohlen wird ein Follow-up Datum zur Förderung der Nachhaltigkeit des Gelernten einzuplanen.

Wo findet das Seminar Burnout-Prävention statt?

Das Seminar findet Inhouse oder an einer externen Örtlichkeit statt.

Durchführung

Das Seminar wird von Metawechsel durchgeführt.

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