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Beiträge in der Kategorie "Gesundheit"

Digital arbeiten und gesund leben

Die Digitalisierung reduziert bei Arbeitnehmenden Schlafprobleme und das Phänomen das Präsentismus, so eine Barmer-Untersuchung. Doch sie schlägt Manchem auch aufs Gemüt. Die Digitalisierung in der Arbeitswelt hat oft positive Auswirkungen ...

Life Balance

Life Balance zur Verbesserung des Wohlbefindens Das Thema Work- Life Balance ist zweifelsfrei en vogue. Es gibt zahlreiche Dienstleistungen und Studien, die sich um das Thema ranken, und es existiert eine ...

Nicht abschalten können – Gesundheitliche Folgen

Nicht abschalten können. Eine Realität für viele Menschen. Nicht abschalten können ist für viele Menschen Realität. Arbeiten im Park, auf dem Sofa oder einfach mal früher nach Hause gehen und ...

Digitale Überforderung

Digitale Überforderung. Psychiater Michael Winterhoff warnt: «Wir überladen unser Hirn ständig» Der deutsche Bestseller-Autor Michael Winterhoff über digitale Überforderung in der multimedialen Gesellschaft und die beruhigende Wirkung eines Waldspaziergangs. Er ...

Gehirn vorbereiten und Glücksgefühle auslösen

Wie uns Gehirne auf Negatives vorbereiten und Glücksgefühle auslösen: Gehirne treffen pausenlos Vorraussagen über die unmittelbare persönliche Zukunft ihres Besitzers, ohne das diese etwas davon mitbekommen. Egal ob diese nun ...

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